በሂንጅ ጤና ሰዎች ከመገጣጠሚያ እና ከጡንቻ ህመም እፎይታ እንዲያገኙ እና በድፍረት እንዲንቀሳቀሱ ለመርዳት ተልእኮ ላይ ነን። የባለሙያ ክሊኒካዊ ክብካቤ እና የላቀ ቴክኖሎጂን በማጣመር ከተለምዷዊ የአካል ህክምና አልፈን እንሄዳለን። ፕሮግራሞቻችን በ2,200+ አሰሪዎች እና የጤና ዕቅዶች በኩል ለአባሎቻችን ያለምንም ወጪ ይገኛሉ። በ hinge.health/covered ላይ ብቁ መሆንዎን ያረጋግጡ
የሂንጅ ጤና እንዴት እንደሚረዳዎት፡-
የግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና
በእርስዎ የህክምና ታሪክ፣ በራስ ሪፖርት የተደረገ መረጃ እና ክሊኒካዊ መጠይቅ ላይ የተመሰረተ የእንክብካቤ ፕሮግራም ያግኙ። በአካላዊ ቴራፒስቶች የተነደፈ።
በጉዞ ላይ ያሉ መልመጃዎች
የመስመር ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከ10-15 ደቂቃዎችን ይወስዳል እና በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም ቦታ በሂንጅ ጤና የሞባይል መተግበሪያ ሊያደርጉዋቸው ይችላሉ።
የባለሙያ ክሊኒካዊ እንክብካቤ*
በሚሄዱበት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራምዎን ለማበጀት እና የሚፈልጉትን ክሊኒካዊ እና የባህርይ እንክብካቤ ለመስጠት ከወሰነ ፊዚካል ቴራፒስት እና የጤና አሰልጣኝ ጋር እናገናኘዎታለን። የቪዲዮ ጉብኝትን በማቀድ ወይም በውስጠ-መተግበሪያ መልእክት አማካኝነት በማንኛውም ጊዜ ያግኙ።
ለመጠቀም ቀላል መተግበሪያ
የሂንጅ ጤና መተግበሪያ የሚፈልጉትን ሁሉ ይዟል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፣ ወደ እንክብካቤ ቡድንዎ ያግኙ እና ስለ ሁኔታዎ ይወቁ። ግቦችን አውጣ፣ እድገትህን ተከታተል እና ሁሉንም ድሎችህን ትልቅ እና ትንሽ አክብር።
ከመድሃኒት ነጻ የሆነ የህመም ማስታገሻ*
ኤንሶ (r) በደቂቃዎች ውስጥ ህመምን የሚያስታግስ መሳሪያ ነው እና በፕሮግራም እና ብቁነት ላይ በመመስረት ለእርስዎ ሊገኝ ይችላል።
የሴቶች የማህፀን ጤና ፕሮግራም*
ከዳሌው ወለል ላይ የሚደረግ ሕክምና እርግዝና እና ድህረ ወሊድ፣ የፊኛ እና የአንጀት መቆጣጠሪያ፣ የዳሌ ህመም፣ እና ሌሎች የሚረብሽ ወይም የሚያሰቃዩ በሽታዎችን ጨምሮ ልዩ የሆኑ ምልክቶችን እና የህይወት ደረጃዎችን መፍታት ይችላል።
ትምህርታዊ ይዘት*
ያልተገደበ የቪዲዮዎች እና መጣጥፎች ቤተ-መጽሐፍት ተደራሽነት እንደ አመጋገብ ፣ የእንቅልፍ አያያዝ ፣ የመዝናኛ ዘዴዎች ፣ የሴቶች የስነ ተዋልዶ ጤና እና ሌሎችም።
የሚሰራ የህመም ማስታገሻ
ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሂንጅ ጤና አባላት በ 12 ሳምንታት ውስጥ በአማካይ 68% ህመማቸውን ይቀንሳሉ. ከአትክልተኝነት እስከ የእግር ጉዞ፣ ከልጆችዎ ጋር እስከመጫወት ድረስ፣ የሚወዱትን ህይወት ይኑሩ—በአነስተኛ ህመም።
ዛሬ ለህመም ማስታገሻዎ ቅድሚያ ለመስጠት ሁለት ደቂቃዎችን ይውሰዱ። በ hinge.health/covered ላይ መሸፈንዎን ያረጋግጡ
*እባክዎ አንዳንድ የሂንጅ ጤና ባህሪያት፣እንደ የአካል ህክምና ፕሮግራም መሳሪያዎች፣ የተወሰኑ ትምህርታዊ ይዘቶች እና ቀጥተኛ የእንክብካቤ ቡድን ድጋፍ በአገርዎ ላይገኙ እንደሚችሉ ልብ ይበሉ። ተገኝነት በእርስዎ ጂኦግራፊያዊ አካባቢ፣ በአሰሪዎ ወይም በጤና እቅድዎ ሽፋን ላይ እና በአካባቢያዊ የቁጥጥር መስፈርቶች፣ ምደባዎች እና ማፅደቆች ላይ የተመሰረተ ነው።
ስለ ሂንጅ ጤና
Hinge Health ወደ የሚወዷቸው ነገሮች መመለስ እንድትችል የህመም ህክምና መንገድን እየለወጠ ነው። በ2,200+ ደንበኞች ከ20 ሚሊዮን በላይ አባላትን ማግኘት የሚችል፣ Hinge Health የመገጣጠሚያ እና የጡንቻ ህመም #1 ዲጂታል ክሊኒክ ነው። በwww.hingehealth.com ላይ የበለጠ ይረዱ
* ከ 12 ሳምንታት በኋላ ሥር የሰደደ የጉልበት እና የጀርባ ህመም ያለባቸው ተሳታፊዎች. ቤይሊ እና ሌሎች. ዲጂታል እንክብካቤ ለሥር የሰደደ የጡንቻ ሕመም፡ 10,000 ተሳታፊ የረጅም ጊዜ የቡድን ጥናት። ጀሚር (2020) እባክዎን ያስተውሉ፡ ከእንክብካቤ ቡድን ስፔሻሊስቶች ጋር የቪዲዮ ጥሪዎች ለአንዳንድ አባላት ብቻ ይገኛሉ፣ እንደ ፕሮግራሙ እና ሀገር። እባክዎን ስለ እርስዎ የጤና ሁኔታ ወይም ህክምና ማንኛውንም ጥያቄዎች ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ያማክሩ።