Flourish: 24/7 Wellness Buddy

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৪.৯
২৫৯টি রিভিউ
১ হা+
ডাউনলোড
সামগ্রীর রেটিং
কিশোর-কিশোরী
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি

এই অ্যাপ সম্পর্কে

ফ্লোরিশের সাথে দেখা করুন, আপনার 24/7 মানসিক স্বাস্থ্যের সঙ্গী এবং সুস্থতা প্রশিক্ষক, দিনে মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনাকে আরও শান্ত, সুখী এবং জ্ঞানী হতে সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত।

মনোবিজ্ঞানীদের দ্বারা তৈরি, Flourish আপনার মানসিক, সামাজিক এবং মানসিক সুস্থতাকে সমর্থন করার জন্য উন্নত AI এবং মানব-কেন্দ্রিক ডিজাইনের সাথে সুস্থতার সর্বশেষ বিজ্ঞানকে সংহত করে। হাজার হাজার ব্যবহারকারীর দ্বারা প্রিয়, Flourish-এর কার্যকারিতা স্ট্যানফোর্ড, হার্ভার্ড এবং ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের সহযোগিতায় র্যান্ডমাইজড কন্ট্রোলড ট্রায়ালের (RCTs) মাধ্যমে যাচাই করা হয়। মেজাজ বাড়াতে, স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করতে এবং চাপ কমাতে প্রমাণিত, অনেক ব্যবহারকারী মাত্র কয়েক দিনের মধ্যে ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করতে শুরু করে।

আপনার নিরাপত্তা, গোপনীয়তা, এবং তথ্য নিরাপত্তা আমাদের শীর্ষ অগ্রাধিকার. Flourish হল HIPAA-সঙ্গী, চ্যাট বার্তাগুলির জন্য এন্ড-টু-এন্ড এনক্রিপশন ব্যবহার করে এবং সংবেদনশীল ব্যবহারকারীর তথ্যের জন্য কঠোর ভূমিকা-ভিত্তিক অ্যাক্সেস নিয়ন্ত্রণ প্রয়োগ করে৷ আমাদের ক্রাইসিস সাপোর্ট প্রোটোকল লেটেস্ট প্র্যাকটিস অনুসরণ করে, যাতে প্রয়োজন হলে আপনি সময়মত সহায়তা পান। এছাড়াও আপনি যেকোনো সময় যেকোনো কথোপকথন বা আপনার সম্পূর্ণ অ্যাকাউন্ট স্থায়ীভাবে মুছে ফেলতে পারেন।


সানি: আপনার ব্যক্তিগতকৃত সুস্থতার বন্ধু

ফ্লোরিশ অ্যাপের মধ্যে সানি একজন অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ এবং সহানুভূতিশীল এআই। সানিকে আপনার সুস্থতা প্রশিক্ষক, অভ্যাস তৈরির অংশীদার এবং মানসিক স্বাস্থ্য, ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং অভ্যাস গড়ে তোলার জন্য জবাবদিহিতার বন্ধু হিসাবে ভাবুন।

পজিটিভ সাইকোলজি, সোশ্যাল সাইকোলজি, মোটিভেশন সায়েন্স, ইফেক্টিভ সায়েন্স, এবং লিভারেজিং টেকনিক যেমন CBT, DBT, ACT এবং মাইন্ডফুলনেসে কয়েক দশকের গবেষণার দ্বারা সমর্থিত, সানি শুধু আপনাকে কি করতে হবে তা বলেন না—এটি আপনার সাথে অংশীদার হয়:
- ব্যক্তিগতকৃত মঙ্গল পরিকল্পনা তৈরি করুন
- বিজ্ঞান-ভিত্তিক কৌশল ব্যবহার করে আপনার মেজাজ বাড়াতে, মানসিক চাপ কমাতে এবং সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে অর্থপূর্ণ, ইতিবাচক পদক্ষেপ নিতে আপনাকে গাইড করুন
- ট্র্যাক এবং আপনার অগ্রগতি কল্পনা
- কঠিন মুহুর্তগুলিতে সক্রিয় সমর্থন অফার করুন
- আপনাকে ভিত্তি এবং অনুপ্রাণিত রাখতে প্রতিদিনের অনুস্মারক এবং উত্থানমূলক নিশ্চিতকরণ পাঠান
- আপনার প্রয়োজন অনুসারে দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক বিজ্ঞান-সমর্থিত অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করুন

দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতির সাথে, সানি সময়ের সাথে সাথে আপনাকে আরও ভালভাবে জানতে পারে, প্রতিটি মিথস্ক্রিয়াকে আরও অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ এবং ব্যক্তিগতকৃত করে তোলে। সানি আরও সমৃদ্ধ এবং আরও আকর্ষক অভিজ্ঞতার জন্য পাঠ্য, ভয়েস এবং চিত্রের মাধ্যমে স্বাভাবিকভাবে যোগাযোগ করতে পারেন।

এবং এটি AI এর সাথে মিথস্ক্রিয়া অতিক্রম করে! আপনার ফ্লোরিশ বন্ধুদের (যেমন, ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা পরিবারের সদস্য) এবং আমাদের ফ্লোরিশ সম্প্রদায়ের সাথে, আপনি সুস্থতার ক্রিয়াকলাপগুলি ভাগ করতে পারেন, একে অপরকে সমর্থন করতে পারেন, অনুপ্রাণিত থাকতে পারেন এবং একসাথে ইতিবাচকতা এবং স্থিতিস্থাপকতার সাথে জীবনের উত্থান-পতনের মধ্য দিয়ে যেতে পারেন৷


আসুন একসাথে বেড়ে উঠি

ওয়েবসাইট: myflourish.ai
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন: hello@myflourish.ai
গোপনীয়তা নীতি: myflourish.ai/privacy-policy
আপডেট করা হয়েছে
২২ অক্টো, ২০২৫

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, ফটো ও ভিডিও এবং অন্য 3টি
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
অ্যাপ অ্যাক্টিভিটি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন

রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি

৪.৯
২৫৬টি রিভিউ

নতুন কী আছে

Hey Flourish Fam!

Here's what's new in this update:
- New Listening Activity: Loving-Kindness Meditation — A gentle way to build compassion and calm
- New Solo Mode for Toolkit — Complete activities on your own, anytime you need
- In-App Notifications for Community — Never miss a comment, reply, or moment that matters
- Live Activity Reminder for Tiny Habits — A helpful nudge to keep you on track

Happy flourishing!