Calistenia - Street Workout

Calistenia y Street Workout en tu bolsillo, sin conexión.

Descubre Calistenia Street Workout, la mejor aplicación para entrenamientos sin conexión. Con más de 60 rutinas gratuitas organizadas por dificultad, cada una incluye imágenes y guías paso a paso. Diseñada para todos los niveles, esta app es ideal tanto para principiantes como para avanzados en calistenia y entrenamientos de peso corporal.

Características principales:

• Planes de Calistenia y Street Workout: Sigue planes de entrenamiento de 3 o 6 meses, ajustados a tus metas.
• Tabata Timer HIIT: Cronómetro para entrenamientos de alta intensidad, perfecto para flexiones, sprints, saltos y más.
• Desafíos de 5 a 26 minutos: Entrenamientos rápidos basados en HICT (entrenamiento en circuito de alta intensidad).
• 7-Minute Workout: Rutina efectiva con 12 ejercicios en solo 7 minutos, ideal para el hogar o la oficina.
• Sección de Nutrición y Artículos: Mejora tu rendimiento con consejos prácticos sobre alimentación saludable.

Entrena en cualquier lugar:

Entrena en casa, en el parque o en el gimnasio. No necesitas conexión a internet. Lleva tus rutinas siempre contigo para progresar en calistenia y Street Workout donde quieras.

Beneficios adicionales:

• Aprende habilidades avanzadas con progresiones paso a paso.
• Disfruta de más de 3 rutinas extra para variar tus entrenamientos.
• Nota cambios en tu fuerza y físico en solo unas semanas.

Consejos importantes:

• Consulta a tu médico antes de iniciar nuevas rutinas.
• Mantente hidratado antes, durante y después del ejercicio.
• Realiza 15 minutos de calentamiento y estiramientos para evitar lesiones.

Sin registro, sin anuncios y completamente gratis.

Premium:

Con un único pago, desbloquea acceso ilimitado a desafíos exclusivos, recetas saludables y mucho más. Apoya el desarrollo continuo de la app con contenido nuevo y actualizado.

Descarga ahora y empieza tu entrenamiento de calistenia y Street Workout.