EveryFit – Daily Workouts

EveryFit - Edozein helburu, aldarte edo konfiguraziorako eguneroko entrenamenduak

Indartsuago, argalagoa eta dinamizatu 900 entrenamendu azkar eta eraginkor baino gehiagorekin. Etxeko entrenamendu azkar bat egiten ari zaren, gimnasioan entrenatzen ari zaren edo ekipamendurik gabeko aukeraren bat behar baduzu, EveryFit zure bizimodu eta fitness helburuetara egokitzen da.

Ezaugarri nagusiak
• Adituek diseinatutako 900 entrenamendu baino gehiago: etxeko entrenamenduak, HIIT, indarra, kardiobaskularrak, pisua, mugikortasuna
• Eguneroko entrenamendu-sorgailua zure aldarte, denbora eta helburuetan oinarrituta
• Gantz-galera, muskulu-irabazi eta egoera fisiko orokorrerako fitness plan pertsonalizatuak
• Entrenamendu azkarrak 5 minututik aurrera
• Ekipamendurik gabeko aukerak edo gimnasioan oinarritutako errutinak
• Maila guztiak onartzen ditu hasiberrietatik aurreratuetara
• Lineaz kanpoko entrenamenduak: egon aktibo edonon
• Aurrerapenaren jarraipena errendimenduaren informazioarekin

Entrenamendu Kategoriak
• Etxeko entrenamenduak ekipamendurik gabe
• Gorputzeko pisua eta kalisteniako errutinak
• HIIT eta gantzak erretzeko entrenamendua
• Goiko gorputza, beheko gorputza eta muinaren indarra
• Malgutasun, mugikortasun eta errekuperazio saioak
• Giharretako hazkuntzarako eta erresistentziarako gimnasioko programak

Onenarentzat
• Etxeko prestakuntza ekipamendurik gabe
• Erabiltzaile lanpetuak denboran zehar entrenamendu laburrak eta eraginkorrak behar dituztenak
• Eguneroko entrenamenduak koherentzia lortzeko
• Fitness maila guztiak hasiberrietatik hasi eta esperientziadunetaraino
• Pisua galtzea, giharren tonifikazioa edo aktibo egotea bezalako helburuak
• Espazio mugatuetara edo murrizketa fisikoetara egokitzea

EveryFit-ek etxeko entrenamenduen malgutasuna eskaintzen du fitness plan egituratuen ahalmenarekin, egunero adimentsuago entrenatzen laguntzen dizu, edonon zaudela.