EveryFit – Daily Workouts

EveryFit: adestramentos diarios para calquera obxectivo, estado de ánimo ou configuración

Obtén máis forza, máis delgado e máis enerxía con máis de 900 exercicios rápidos e efectivos. Tanto se estás facendo un adestramento rápido na casa, adestrando no ximnasio ou se necesitas unha opción sen equipamento, EveryFit adáptase ao teu estilo de vida e aos teus obxectivos de fitness.

Características clave
• Máis de 900 adestramentos deseñados por expertos: exercicios na casa, HIIT, forza, cardio, peso corporal e mobilidade
• Xerador de adestramento diario baseado no teu estado de ánimo, tempo e obxectivos
• Plans de fitness personalizados para a perda de graxa, a ganancia muscular e a condición física xeral
• Adestramentos rápidos a partir de só 5 minutos
• Opcións sen equipamento ou rutinas baseadas no ximnasio
• Admite todos os niveis, desde principiante ata avanzado
• Adestramentos sen conexión: mantéñase activo en calquera lugar
• Seguimento do progreso con información sobre o rendemento

Categorías de adestramento
• Adestramentos na casa sen equipamento
• Rutinas de peso corporal e calistenia
• HIIT e adestramento para queimar graxa
• Parte superior do corpo, parte inferior do corpo e forza do núcleo
• Sesións de flexibilidade, mobilidade e recuperación
• Programas de ximnasia para o crecemento muscular e a resistencia

Mellor para
• Adestramento a domicilio sen equipamento
• Usuarios ocupados que necesitan exercicios breves e eficientes
• Adestramentos diarios para mellorar a consistencia
• Todos os niveis de condición física, desde principiantes ata experimentados
• Obxectivos como perda de peso, tonificación muscular ou manterse activo
• Adaptación ao espazo limitado ou ás restricións físicas

EveryFit ofrece a flexibilidade dos adestramentos na casa co poder dos plans de fitness estruturados, axudándote a adestrar de xeito máis intelixente todos os días, esteas onde esteas.