Stoic Journal & Mindset: Mori

મેમેન્ટો મોરી એ સ્ટોઇક વિચાર છે જેનો અર્થ થાય છે "મૃત્યુને યાદ રાખો." રોમન સમ્રાટ અને ફિલોસોફર માર્કસ ઓરેલિયસે જીવનના તણાવ, મુશ્કેલીઓ અથવા ઉજવણીઓમાં અર્થપૂર્ણ બાબતોનો ટ્રેક ન ગુમાવવા માટે તેના પર પ્રતિબિંબ પાડ્યો હતો. એપલના સ્થાપક સ્ટીવ જોબ્સ આપણા મૃત્યુ પર પણ ધ્યાન કરવા માટે જાણીતા છે. પણ શા માટે?

તે જીવન માટે તેના વ્યવહારુ માર્ગ અને સ્થિતિસ્થાપક માનસિક શાંતિ માટે પ્રખ્યાત છે. અર્થ અને સુખની શોધમાં, સ્ટોઇક ફિલસૂફીએ યુગોથી લોકોને માર્ગદર્શન આપ્યું છે. તેનો મુખ્ય વિચાર એ છે કે તમારા નિયંત્રણમાં જે છે તેનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ કરો અને બહારના નિયંત્રણમાંથી કોઈ પણ વસ્તુ, જેમ કે મંતવ્યો, હવામાન, વગેરે, તમને પરેશાન ન થવા દો. તે સુખને આંતરિક કસરત તરીકે ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરે છે, જે ઇચ્છાઓ, વિચારો અને ક્રિયાઓને સંતુલિત કરવાથી આવે છે. જેમ કે નસીમ તાલેબ કહે છે, "સ્ટોઇક એ વલણ ધરાવતો બૌદ્ધ છે."

---- ⏳ ----

મોરી સાથે વધુ રહો
મોરી ફિલસૂફીને વ્યવહારમાં મૂકે છે - ફક્ત અવતરણો જ નહીં. તે તમારા સર્વાંગી સ્ટોઇક મિત્ર છે જે કાલાતીત શાણપણ સાથે શાંત, ધ્યાન કેન્દ્રિત અને સ્થિતિસ્થાપકતા બનાવે છે, જે દૈનિક સ્ટોઇક અવતરણો, માનસિક સ્વાસ્થ્ય કસરતો, માર્ગદર્શિત જર્નલ્સ, આદત ટ્રેકિંગ અને એક અનોખી ડેથ ક્લોક સાથે તમારા રીમાઇન્ડર તરીકે દરેક દિવસને ગણનાપાત્ર બનાવે છે. મિનિટોમાં શરૂઆત કરો અને સુધારો કરતા રહો.

આધુનિક જીવનશૈલી માટે રચાયેલ, ચિંતાને હરાવવા અને શાંતિ અને હેતુપૂર્ણ જીવનનો અભ્યાસ કરવા માટે દિવસમાં માત્ર પાંચ મિનિટ સાથે સ્ટોઇકિઝમની વ્યવહારુ શક્તિ શોધો. અને તે કુદરતી થીમ્સ અને ધ્વનિ સાથે વધુ શાંત બને છે. મોરી સાથે તમારી અમર્યાદિત શક્યતાઓને સ્વીકારો!

* તમારા વિકાસ પર નિયંત્રણ મેળવવા માટે અમારા 100,000+ વૈશ્વિક સ્ટોઇક્સ સમુદાયમાં જોડાઓ *

---- 🌿 ----

મોરી તમારા બધામાં એક વૃદ્ધિ મિત્ર છે
- મૃત્યુ ઘડિયાળ: જીવનને પ્રેમ કરવા અને હેતુને પ્રાથમિકતા આપવા માટે એક અનોખું રીમાઇન્ડર.
- શ્વાસ લેવાની કસરતો: તણાવ રાહત, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને ઊંઘ માટે ટૂંકા, કેન્દ્રિત ધ્યાન સત્રો.
- કાર્ય વ્યવસ્થાપક અને ધ્યેયો: તમારા જીવનની દિશાની યોજના બનાવો અને પ્રગતિને ટ્રેક કરો.

- માઇન્ડસેટ કસરતો: સ્ટોઇક શાણપણ સાથે માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સ્થિતિસ્થાપક માનસિકતામાં સુધારો કરો.
- ખાનગી જર્નલ્સ: લાગણીઓ અને જીવન પાઠ પર પ્રક્રિયા કરવા માટે તાત્કાલિક જર્નલ્સ પસંદ કરો અથવા મફત ડાયરીમાં પ્રતિબિંબિત કરો.
- આદત ટ્રેકર: શિસ્ત માટે ઝડપી વૈજ્ઞાનિક દિનચર્યાઓ અને વૃદ્ધિની છટાઓ સાથે સારા મૂડ.
- સ્ટૉઇક પુસ્તકો: સ્ટોઇક ફિલસૂફી પર ક્લાસિક પુસ્તકો સાથે વિકાસ માટે શાણપણ શોધો.
- વિજેટ્સ: અવતરણોથી લઈને તમારી દિનચર્યા સુધી શું મહત્વનું છે તે ક્યારેય ભૂલશો નહીં.
- દૈનિક અવતરણો: તમારા દિવસની શરૂઆત કરવા માટે પ્રેરણા.
- સ્ટૉઇક-એઆઈ ચેટ: તમારા વિચારો 24x7 સાંભળવા માટે એક બિન-નિર્ણાયક AI ચેટબોટ.
- બાહ્ય ક્ષણો: શાંત દ્રશ્યો અને શાંતિપૂર્ણ પ્રકૃતિના અવાજો સાથે આરામ કરો.
- યાદો: તમારા જૂના જર્નલ્સ, અવતરણો, કસરતો અને ધ્યેયોની ફરી મુલાકાત લો. તમે કેટલા દૂર આવ્યા છો તેનું આત્મનિરીક્ષણ કરો.

---- ❤️ ----

અમારું માનવું છે કે જો આપણામાંના દરેક આપણું શ્રેષ્ઠ લાવે તો દુનિયા એક સારી જગ્યા બની શકે છે. અને તેથી જ અમે ૧૦ કરોડ જીવનને સ્પર્શવાના મિશન પર છીએ. તેથી જ અમે અજોડ ગોપનીયતા અને પારદર્શિતા પ્રદાન કરીએ છીએ:
૧. તમારી ગોપનીયતા મહત્વપૂર્ણ છે: અમે તમને શૂન્ય જાહેરાતો સાથે તમારા ડેટાનું સંપૂર્ણ નિયંત્રણ આપીએ છીએ!

૨. કોઈ વાહિયાત નિકાસ નહીં: તમારા ડેટાને CSV ફાઇલમાં નિકાસ કરો અને એપ્લિકેશનની બહાર પણ તેને વાંચો.
૩. તમારી જીત અમારી જીત છે: અમે સાંભળીએ છીએ અને સુધારીએ છીએ - તમારો પ્રતિસાદ એપ્લિકેશનને આકાર આપે છે.

૪. મહત્તમ મૂલ્ય. કોઈ લોભ નહીં: એપ્લિકેશન વિકાસ સસ્તો નથી છતાં અમે સુખાકારીને બધા માટે સુલભ બનાવવા માટે સૌથી સસ્તી વેલનેસ એપ્લિકેશનોમાંની એક છીએ. અને અલબત્ત, મફતમાં પણ ઘણું બધું છે :)

અનંત બનો. અમર્યાદિત જીવો.

માત્ર અસ્તિત્વમાં રહેવાનું પૂરતું છે. ખરેખર જીવંત રહેવાનો સમય છે. જેમ એપિક્ટેટસે કહ્યું, "તમારા માટે શ્રેષ્ઠ માંગવા માટે તમે કેટલો સમય રાહ જોશો?"

હમણાં ઇન્સ્ટોલ કરો અને માનસિકતા વૃદ્ધિનો અનુભવ કરો - તમારું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ તમારી રાહ જોઈ રહ્યું છે.

---- ✨ ----

વધુ માહિતી
ગોપનીયતા નીતિ: https://www.zeniti.one/mm-privacy-policy
ઉપયોગની શરતો: https://www.zeniti.one/mm-terms-of-use