Wondr Health

Wondr מלמדת אותך מיומנויות מוכחות שעוזרות לך לרדת במשקל ולשפר את בריאותך.
Wondr היא תוכנית הרזיה דיגיטלית המותאמת לך. Wondr הולכת מעבר לטרנדים של דיאטות כדי ללמד אותך מיומנויות מבוססות מדע שיעזרו לך לרדת במשקל מבלי לוותר על המאכלים שאתה אוהב. שכחו מהנקודות, התוכניות וההגבלות. תלמד מיומנויות התנהגות פשוטות ממומחים שיעזרו לך לא רק לרדת במשקל אלא גם להרגיש טוב יותר, להעלות את רמת האנרגיה שלך, לשפר את השינה שלך ופשוט לחיות חיים חזקים ובריאים יותר.
על ידי הורדת האפליקציה, תקבלו:

* שיעורי וידאו שבועיים עם מיומנויות מוכחות קלינית לתוצאות שנמשכות זמן רב

* גישה לספרייה מגוונת של שיעורים מצוות המומחים שלנו המותאמים לכם

* תמיכה ותזכורות מותאמות אישית באמצעות הודעות טקסט יומיות ודחיפות

* לוח מחוונים להתקדמות וקביעת יעדים, כדי לשמור אתכם במסלול הנכון

* טיימר הארוחות שלנו 10-5-10 מקל עליכם להאט וליהנות מהאוכל שלכם

* סרטוני בישול ומתכונים טעימים ממטבח Wondr

* המלצות תנועה שיעזרו לכם להקל על הכאב ולהרגיש במיטבכם

* סרטוני פעילות שיעוררו פעילות גופנית רבה יותר

* שילוב עם מעקבי כושר ו-Health Connect כך שתוכלו לעקוב בקלות אחר משקל וצעדים

* הדרכה ותמיכה אישית ממאמני הבריאות שלנו שיעזרו לכם להגיע ליעדים שלכם

* קהילת WondrLink™ המקוונת לתמיכה מ-Wondrr אחרים (בעבר ובהווה)

ל-Wondr health יש מדיניות "נא לא למכור". אנא עיינו בהודעת נוהלי הפרטיות שלנו למידע נוסף https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.