Natal - Pregnancy & Postpartum

क्या आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं, गर्भवती हैं या प्रसवोत्तर? नेटाल आपकी मातृत्व यात्रा के हर चरण में आपका समर्थन करने के लिए यहां है। फिटनेस दिनचर्या से लेकर पोषण संबंधी सलाह और समान विचारधारा वाली महिलाओं का एक जीवंत समुदाय, नेटाल आपको एक ऐप में वह सब कुछ प्रदान करता है जो आपको चाहिए।

प्रमुख विशेषताऐं:

• वैयक्तिकृत फिटनेस योजनाएं
अपने मातृत्व के चरण के अनुरूप सुरक्षित, प्रभावी कसरत योजनाओं तक पहुंच प्राप्त करें, चाहे आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हों, गर्भवती हों, या प्रसव के बाद ठीक हो रही हों।
• विशेषज्ञ पोषण मार्गदर्शन
अपने स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए विशेषज्ञों द्वारा तैयार किए गए व्यंजनों, भोजन योजनाओं और पोषण युक्तियों की खोज करें।
• सहायक समुदाय
महिलाओं के एक समुदाय से जुड़ें जो अपने अनुभव, सुझाव और सलाह साझा कर रहे हैं। अपनी रुचियों के आधार पर समूहों में शामिल हों, प्रश्न पूछें और स्थायी संबंध बनाएं।
• अपनी प्रगति को ट्रैक करें
विशेष रूप से माताओं के लिए डिज़ाइन किए गए उपयोग में आसान टूल के साथ अपनी प्रगति पर नज़र रखकर अपने फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों में शीर्ष पर बने रहें।
• प्रीमियम सामग्री
हमारी प्रीमियम सदस्यता में अपग्रेड करके विशेष सुविधाएँ, गहन फिटनेस रूटीन और विशेषज्ञ सलाह प्राप्त करें।

नेटाल क्यों?

• महिलाओं द्वारा, महिलाओं के लिए बनाया गया, नेटाल मातृत्व की विशिष्ट आवश्यकताओं पर ध्यान केंद्रित करता है।
• हर चरण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, चाहे आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हों, गर्भवती हों, या प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति का प्रबंधन कर रहे हों।
• आपके जीवन की सबसे महत्वपूर्ण यात्राओं में से एक में आपका मार्गदर्शन करने के लिए सुरक्षित और साक्ष्य-आधारित संसाधन।

आपकी यात्रा अब शुरू होती है

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपनी मातृत्व यात्रा में कहां हैं, नेटाल फिटनेस, पोषण और समुदाय के लिए आपका भरोसेमंद साथी है। आज ही डाउनलोड करें और उन हजारों महिलाओं से जुड़ें जो स्वस्थ, खुशहाल जीवन जीने के लिए खुद को सशक्त बना रही हैं।