EveryFit – Daily Workouts

EveryFit – किसी भी लक्ष्य, मूड या सेटअप के लिए दैनिक वर्कआउट

900 से ज़्यादा तेज़, प्रभावी वर्कआउट के साथ मज़बूत, दुबले और ज़्यादा ऊर्जावान बनें। चाहे आप घर पर ही जल्दी से वर्कआउट कर रहे हों, जिम में ट्रेनिंग कर रहे हों या बिना किसी उपकरण के विकल्प की ज़रूरत हो, EveryFit आपकी जीवनशैली और फ़िटनेस लक्ष्यों के हिसाब से ढल जाता है।

मुख्य विशेषताएं
• 900+ विशेषज्ञ द्वारा डिज़ाइन किए गए वर्कआउट: होम वर्कआउट, HIIT, स्ट्रेंथ, कार्डियो, बॉडीवेट, मोबिलिटी
• आपके मूड, समय और लक्ष्यों के आधार पर दैनिक वर्कआउट जनरेटर
• वसा हानि, मांसपेशियों के लाभ और सामान्य फिटनेस के लिए व्यक्तिगत फिटनेस प्लान
• केवल 5 मिनट से शुरू होने वाले त्वरित वर्कआउट
• उपकरण-मुक्त विकल्प या जिम-आधारित रूटीन
• शुरुआती से लेकर उन्नत तक सभी स्तरों का समर्थन करता है
• ऑफ़लाइन वर्कआउट - कहीं भी सक्रिय रहें
• प्रदर्शन अंतर्दृष्टि के साथ प्रगति ट्रैकिंग

वर्कआउट श्रेणियाँ
• बिना उपकरण के होम वर्कआउट
• बॉडीवेट और कैलिस्थेनिक्स रूटीन
• HIIT और वसा-जलाने की ट्रेनिंग
• ऊपरी शरीर, निचला शरीर और कोर स्ट्रेंथ
• लचीलापन, गतिशीलता और रिकवरी सत्र
• मांसपेशियों की वृद्धि और धीरज के लिए जिम प्रोग्राम

इसके लिए सर्वश्रेष्ठ
• उपकरण के बिना होम ट्रेनिंग
• व्यस्त उपयोगकर्ताओं को कम, समय-कुशल वर्कआउट की आवश्यकता होती है
• दैनिक वर्कआउट निरंतरता बनाएं
• शुरुआती से लेकर अनुभवी तक सभी फिटनेस स्तर
• वजन कम करना, मांसपेशियों को मजबूत बनाना या सक्रिय रहना जैसे लक्ष्य
• सीमित स्थान या शारीरिक प्रतिबंधों के अनुकूल होना

एवरीफिट संरचित फिटनेस योजनाओं की शक्ति के साथ घर पर वर्कआउट करने की सुविधा प्रदान करता है - जिससे आप हर दिन बेहतर तरीके से प्रशिक्षण ले सकते हैं, चाहे आप कहीं भी हों।