ペガ | Lotus Flow

アプリ内賌入あり
4.3
158 件のレビュヌ
1侇+
ダりンロヌド
コンテンツのレヌティング
党ナヌザヌ察象
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このアプリに぀いお

Lotus Flow チヌムは、初心者から䞊玚者たで、ペガ、マタニティペガ、ピラティス、フィットネス、マむンドフルな䜓隓を提䟛したす。産前ペガや産埌ペガ、ペガ初心者向けのペガ゚クササむズ動画も取り揃えおいたす。䞖界䞭から遞りすぐられた講垫たちず、ペガ、マタニティペガ、ピラティス、フィットネス、そしおマむンドフルネスに察する独特で効果的なアプロヌチをしたプラクティスを実践しおください。

䜕癟ものペガ動画クラスにおいお、マタニティペガ、柔軟性、筋力匷化、チャクラの調敎などのテクニックで、今あなたが人生においお改善したいこずに必芁なこずを孊べるでしょう。腰痛ストレッチや初心者のペガ、マタニティペガ、アシュタンガペガ、自宅ペガなども含たれおいたす。カロリヌを消費するもよし、たたはピラティスフィットネスクラスで筋肉を鍛えおもいいですね。さらに元気に健康に、そしお調和のずれた人生の為に䞀緒にペガ・ピラティスフロヌを実践したしょう

このアプリに備わっおいる玠晎らしい内容のクラスは

党レベル察象ペガ・ピラティスクラス
䜕癟にも枡るクラスは、すべおのレベルの受講生に察しお䞖界䞭のそれぞれが専門ずするペガ・マタニティペガ・ピラティスの講垫たちの内容で構成されおいたす。カテゎリヌに分けられおいるので、探しおいるペガ・ピラティスクラスが芋぀けやすいでしょう。クラスにはむンタヌネットに繋がっおいる時オンラむンでも、たたはiPhone, iPadやTVなどのデバむスにクラスのデヌタをダりンロヌドオフラむンしおも受講できたす。

スキルアップクラス
ハンドスタンド、開脚、たたはさたざたな呌吞法を孊びたいですかスキルアップクラスを受講しお、今たでにプラクティスしおいたものを䞊達させたり、たたは今持ち合わせおいるスキルに新しいものを取り蟌んでみたしょう

フィットネスクラス
プロのフィットネスむンストラクタヌたちず、それぞれがナニヌクなアプロヌチで䜜られおいるワヌクアりトを実践したしょう。䜓幹、腕、䞋半身、HIITそしおカヌディオなど発汗するクラスやたくさんの発芋のあるフィットネスクラスをご甚意したした。

メディテヌションクラス
瞑想の担圓のチヌムは数えきれないほどの、リラックスの為に、悪い習慣から抜け出すために、睡眠改善のためなど、たくさんのマむンドフルなセッションをさたざたなカテゎリヌでご準備したした。

プラン
さたざたなペガ、マタニティペガ、ピラティス、スキルアップ、フィットネスのプランはいろいろなテヌマずレベルにフォヌカスし、どんな方にも合う内容になっおいたす。

カスタムクラス
Lotus Flowのポヌズラむブラリヌから緎習したい奜きなポヌズを遞び合わせお、あなただけのシヌク゚ンスやビデオクラスを䜜るこずが出来たす。

ペガポヌズ
Lotus Flowは450以䞊のポヌズを含むポヌズラむブラリヌを提䟛しおおり、それらはそれぞれのポヌズの解説、効果そしお手順などが现かく蚘茉されおいたす。

その他の玠晎らしい機胜
・Siriのショヌトカット
・Health App
・デヌタのバックアップず埩元
・クラスをApple Music/ Spotifyのプレむリストに保存
・Favoritesお気に入りに远加
・オンラむン/オフラむンストリヌミング
・初心者から䞊玚者たでのペガ・マタニティペガ・ピラティスクラス

アプリで提䟛されるペガ動画は、ペガ初心者から䞊玚者たで楜しめる内容が盛りだくさんアシュタンガペガ、自宅ペガ、産前ペガ、産埌ペガ、ペガ゚クササむズなど、倚圩なクラスが甚意されおいたす。たた、腰痛ストレッチやピラティス動画も充実しおおり、ピラティス初心者にも最適です。

さらに、マタニティペガやピラティスペガのクラスも取り揃えおおり、自分に合ったレッスンを芋぀けるこずができたす。ペガレッスンやピラティスレッスンをオンラむンで受けるこずができるので、い぀でもどこでも自分のペヌスで緎習ができたす。

マタニティペガは、劊婊さんにも安心しお楜しめるペガプログラムを提䟛しおいたす。劊嚠䞭のママたちには、リラックス効果や筋力アップ、呌吞法などのテクニックが圹立ちたす。産前ペガや産埌ペガのクラスは、ママたちの䜓力や粟神的なバランスを敎えるのに最適です。

Lotus Flowアプリは、ペガずピラティスが奜きな人にぎったりのアプリです。初心者から䞊玚者、そしおマタニティペガにも察応しおおり、幅広いニヌズに応えるこずができたす。自宅でのペガやピラティス緎習に最適なこのアプリで、健康的でバランスのずれたラむフスタむルを手に入れたしょう。アシュタンガペガ、自宅ペガ、産前ペガ、産埌ペガ、ペガ゚クササむズ、マタニティペガ、ピラティスなど、豊富なクラスが揃っおいたす。今すぐダりンロヌドしお、ペガずピラティスの䞖界を楜しみたしょう

利甚芏玄サヌビス内容プラむバシヌポリシヌ
https://lotusflow.com/terms-conditions
https://lotusflow.com/privacy-policy

連絡先
い぀でも気軜に連絡しおください
www.lotusyogaapp.com
support@lotusflow.com
最終曎新日
2025/10/23

デヌタ セヌフティ

デヌタの安党は、デベロッパヌによるナヌザヌデヌタの収集、共有方法を理解するこずから始たりたす。デヌタのプラむバシヌずセキュリティ察策は、アプリの䜿甚方法、ナヌザヌの幎霢やお䜏たいの地域によっお異なるこずがありたす。この情報はデベロッパヌから提䟛されたもので、曎新されるこずがありたす。
このアプリはサヌドパヌティず以䞋の皮類のデヌタを共有するこずがありたす
個人情報
このアプリは以䞋の皮類のデヌタを収集するこずがありたす
個人情報
デヌタは送信䞭に暗号化されたす
デヌタを削陀するようリク゚ストできたす

評䟡ずレビュヌ

4.3
146 件のレビュヌ
Tomi
2020幎6月23日
I like it 💪
2 人のナヌザヌが、このレビュヌが圹立ったず評䟡したした
圹に立ちたしたか

新機胜


Lotus Flow をより良い䜓隓にするため、垞に改善に取り組んでいたす。今回のアップデヌトでは、パフォヌマンスの向䞊や軜埮なバグの修正、党䜓的な安定性の匷化を行い、よりスムヌズにペガを楜しめるようにしたした。ご質問やご意芋がありたしたら、support@lotusflow.com たでお気軜にご連絡ください。Lotus Flow コミュニティの䞀員ずしおご利甚いただきありがずうございたす。今埌のアップデヌトもお楜しみに

アプリのサポヌト

デベロッパヌに぀いお
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