EveryFit – Daily Workouts

EveryFit – 어떤 목표, 기분, 어떤 상황에도 맞는 매일 운동

900개 이상의 빠르고 효과적인 운동으로 더 강하고, 더 날씬하고, 더 활력 넘치는 몸을 만들어 보세요. 집에서 간단히 운동하든, 헬스장에서 운동하든, 아니면 장비 없이 운동하고 싶든, EveryFit은 당신의 라이프스타일과 피트니스 목표에 맞춰 조정해 드립니다.

주요 기능
• 전문가가 설계한 900개 이상의 운동: 홈 트레이닝, HIIT, 근력 운동, 유산소 운동, 체중 운동, 유연성 운동
• 기분, 시간, 목표에 따른 일일 운동 생성기
• 지방 감량, 근육 증가, 전반적인 건강을 위한 맞춤형 피트니스 플랜
• 단 5분부터 시작하는 빠른 운동
• 장비 없이 또는 헬스장 기반 루틴 제공
• 초보자부터 숙련자까지 모든 레벨 지원
• 오프라인 운동 - 어디서든 활동적인 생활 유지
• 성과 분석 자료를 통한 진행 상황 추적

운동 카테고리
• 장비 없이 홈 트레이닝
• 체중 및 칼리스테닉스 루틴
• HIIT 및 지방 연소 트레이닝
• 상체, 하체 및 코어 근력 운동
• 유연성, 유연성 및 회복 세션
• 근육 성장 및 지구력 향상을 위한 헬스장 프로그램

최적의 용도
• 장비 없이 홈 트레이닝
• 짧고 시간 효율적인 운동이 필요한 바쁜 사용자
• 꾸준함을 위한 일일 운동
• 초보자부터 숙련자까지 모든 레벨의 피트니스
• 체중 감량, 근육 강화, 활동적인 생활 유지 등의 목표
• 적응 제한된 공간이나 신체적 제약에도

EveryFit은 체계적인 피트니스 플랜을 통해 집에서도 운동할 수 있는 유연성을 제공하여 언제 어디서든 매일 더욱 스마트하게 운동할 수 있도록 도와줍니다.