Booty Lift – Butt Workout

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,5
681 ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ຜູ້​ໃຫຍ່ 17+
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ "Butt Workout — Booty Fitness," ແອັບສຸດຍອດທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັ້ນກົ້ນທີ່ສົມບູນແບບ ແລະບັນລຸກົ້ນຟອງທີ່ຢາກໄດ້. ປັບແຕ່ງສະເພາະສຳລັບຜູ້ຍິງ, ແອັບຂອງພວກເຮົາໄດ້ລວມເອົາເຕັກນິກການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍລ່າສຸດທີ່ອອກແບບມາເພື່ອແນເປົ້າໃສ່ glutes ຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາອັນສັ້ນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຕັ້ງເປົ້າໃຫ້ກົ້ນໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຮູບຮ່າງທີ່ເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍຂຶ້ນ, ຫຼືພຽງແຕ່ຊອກຫາການປັບປຸງຄວາມສອດຄ່ອງໂດຍລວມຂອງເຈົ້າ, ແອັບຂອງພວກເຮົາມີທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອປະສົບຜົນສຳເລັດ.

### ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ແລະ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​:

- ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ສໍາ​ລັບ​ແມ່​ຍິງ​:
ອອກແບບສະເພາະກັບເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງຜູ້ຍິງ, ເນັ້ນໃສ່ກົ້ນໃຫຍ່, ກົ້ນຟອງ, ແລະອອກກຳລັງກາຍແບບບູດ.

- ຖານ​ຂໍ້​ມູນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ​:
ຈາກ squats ແລະ lifts ຂາກັບ booty builder routines ພິເສດ, app ຂອງພວກເຮົາສະຫນອງແນວພັນທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອເປົ້າຫມາຍກ້າມຊີ້ນທຸກຢູ່ໃນກົ້ນຂອງທ່ານ.

- ແຜນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​:
ສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເໝາະສົມກັບລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ, ເປົ້າໝາຍ ແລະກຳນົດເວລາຂອງທ່ານ. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ເປັນ​ຜູ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ຫຼື​ນັກ​ກິ​ລາ​ກ້າວ​ຫນ້າ​, ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ແຜນ​ການ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​.

- ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​:
ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ, ແລະເບິ່ງການປ່ຽນແປງຂອງເຈົ້າດ້ວຍຮູບກ່ອນ ແລະຫຼັງ ແລະ ສະຖິຕິປະສິດທິພາບລະອຽດ.

### ບັນລຸຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ:

- Sculpt ເປັນ Booty ໃຫຍ່​ກວ່າ​:
ການອອກກຳລັງກາຍແບບບູດຂອງພວກເຮົາແມ່ນອອກແບບມາເພື່ອບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມຂະໜາດເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງຮູບຮ່າງຂອງກົ້ນ, ໃຫ້ກົ້ນໃຫຍ່ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການສະເໝີ.

- Tone & Tighten:
ບອກລາກົ້ນບວມດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເນັ້ນໃສ່ການກະຊັບ ແລະ ກະຊັບ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ຮູກົ້ນບວມ, ແໜ້ນຂຶ້ນ.

- ປັບ​ປຸງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໂດຍ​ລວມ​:
ໃນຂະນະທີ່ເນັ້ນໃສ່ກົ້ນຂອງເຈົ້າ, ການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາຍັງປະກອບສ່ວນໃຫ້ກັບການອອກກຳລັງກາຍໂດຍລວມຂອງເຈົ້າ, ປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນຂາ, ສະໂພກ, ແລະຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງເຈົ້າ.

- ເຂົ້າ​ເຖິງ​ທຸກ​ບ່ອນ​, ທຸກ​ເວ​ລາ​:
ດ້ວຍ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ຢູ່​ເຮືອນ​ຫຼື​ໃນ​ຫ້ອງ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ, ແອັບ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ເຮັດ​ໃຫ້​ແນ່​ໃຈ​ວ່າ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄດ້​ທຸກ​ບ່ອນ.

### ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາ:

"ການອອກກໍາລັງກາຍກົ້ນ - Booty Fitness" ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ app; ມັນເປັນການເຄື່ອນໄຫວໄປສູ່ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແມ່ຍິງໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍ. ໂດຍເນັ້ນໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍຂອງຜູ້ຍິງ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບຜູ້ຍິງ, ພວກເຮົາອຸທິດຕົນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານເຄີຍຝັນມາ.

ສໍາລັບຄໍາຖາມຫຼືຄໍາຕິຊົມໃດໆ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາທີ່ info@verblike.com. ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງໄປສູ່ຄວາມໝັ້ນໃຈ, ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ກ.ຍ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນການເງິນ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຂໍ້ມູນການເງິນ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,5
638 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes and minor improvements