EveryFit – Daily Workouts

EveryFit — ikdienas treniņi jebkuram mērķim, noskaņojumam vai uzstādījumam

Kļūstiet stiprāks, slaidāks un enerģiskāks ar vairāk nekā 900 ātru un efektīvu treniņu. Neatkarīgi no tā, vai veicat ātru mājas treniņu, trenējaties sporta zālē vai arī jums ir nepieciešams bez aprīkojuma, EveryFit pielāgojas jūsu dzīvesveidam un fitnesa mērķiem.

Galvenās iezīmes
• 900+ ekspertu izstrādāti treniņi: mājas treniņi, HIIT, spēks, kardio, ķermeņa svars, mobilitāte
• Ikdienas treniņu ģenerators, pamatojoties uz jūsu garastāvokli, laiku un mērķiem
• Personalizēti fitnesa plāni tauku zaudēšanai, muskuļu masas palielināšanai un vispārējai sagatavotībai
• Ātri treniņi, sākot tikai no 5 minūtēm
• Iespējas bez aprīkojuma vai nodarbības sporta zālē
• Atbalsta visus līmeņus no iesācēja līdz progresīvam
• Treniņi bezsaistē — esiet aktīvs jebkur
• Progresa izsekošana ar veiktspējas ieskatiem

Treniņu kategorijas
• Mājas treniņi bez aprīkojuma
• Ķermeņa svars un sporta vingrinājumi
• HIIT un tauku dedzināšanas treniņš
• Ķermeņa augšdaļa, ķermeņa apakšdaļa un serdes izturība
• Elastības, mobilitātes un atveseļošanās sesijas
• Trenažieru zāles muskuļu augšanai un izturībai

Labākais priekš
• Mājas apmācība bez aprīkojuma
• Aizņemtiem lietotājiem, kuriem nepieciešami īsi, laika ziņā efektīvi treniņi
• Ikdienas treniņi konsekvences veidošanai
• Visi fitnesa līmeņi no iesācējiem līdz pieredzējušiem
• Mērķi, piemēram, svara zudums, muskuļu tonizēšana vai aktivitātes saglabāšana
• Pielāgošanās ierobežotai telpai vai fiziskiem ierobežojumiem

EveryFit nodrošina mājas treniņu elastību, izmantojot strukturētus fitnesa plānus, palīdzot jums katru dienu trenēties gudrāk, lai kur jūs atrastos.