Limber Health Home Exercise

ਨੋਟ: ਲਿੰਬਰ ਹੈਲਥ ਹੋਮ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਐਪ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਦਾਖਲ ਕੀਤੇ ਯੋਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਫਲ ਰਿਕਵਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 9 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲਿੰਬਰ ਹੈਲਥ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।

ਲਿੰਬਰ ਹੈਲਥ ਹੋਮ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਟੂਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਵੀਡੀਓ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
ਆਨ-ਸਕ੍ਰੀਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਹਿਦਾਇਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਫਾਰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਘਰੇਲੂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸੈਸ਼ਨ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ
ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਪੱਧਰਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

ਘਰ-ਘਰ ਸਹਾਇਤਾ
ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿੰਬਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਰਿਮੋਟ ਕੇਅਰ ਨੈਵੀਗੇਟਰ ਨਾਲ ਚੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।


ਆਪਣੇ ਲਿੰਬਰ ਹੋਮ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ 1-2-3 ਜਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ….

1. ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ: ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੌਗ ਇਨ ਕਰਨ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।

2. ਆਪਣਾ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੂਰਾ ਕਰੋ: ਐਪ ਰਾਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ। ਬੱਸ ਚਲਾਓ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਨਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ!

3. ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਯੋਗ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੇਅਰ ਨੈਵੀਗੇਟਰ, ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਵਰਚੁਅਲ ਕੋਚਿੰਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ:
- ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਰਚੁਅਲ ਸਹਾਇਤਾ
- ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
- ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ
ਕਲੀਨਿਕ


ਲਿੰਬਰ ਹੈਲਥ ਬਾਰੇ
ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਲਿੰਬਰ ਹੈਲਥ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਥੈਰੇਪੀ ਘਰੇਲੂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਵਰਚੁਅਲ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਿੰਬਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਹੋਮ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲੀਨਿਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇਖਭਾਲ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਿੰਬਰ ਦੇ ਸਮਰਪਿਤ ਕੇਅਰ ਨੇਵੀਗੇਟਰ, ਜੋ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹਨ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰਿਮੋਟ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਮੰਗ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, www.limberhealth.com 'ਤੇ ਜਾਓ