Pregnancy Tracker & Baby App
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
4.9star
1.18 ਲੱਖ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
50 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸੰਪਾਦਕਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
#1 ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੇਬੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬੇਬੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਟੂਲਸ ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੈ।
ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 15 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ, ਸ਼ਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹਾਂ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਲੇਖਾਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਪਡੇਟਸ, ਮਾਹਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੇਬੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।
ਆਪਣੇ ਵਧ ਰਹੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ ਲਈ ਗਾਈਡ ਲੱਭੋ - ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਂ ਬਣਨ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਤੱਕ। ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਵਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੱਭੋ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ
* ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਜੋ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, IVF ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ, ਗਰਭ ਧਾਰਨ, ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤੱਥ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦਾ ਹੈ।
* ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਤਿਆਰੀ ਸੁਝਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ
* ਥੀਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਅਤੇ 3D ਵੀਡੀਓ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਾਰੇ 280 ਦਿਨਾਂ ਲਈ।
* ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਝਾਅ
* ਸਾਡੇ ਮਾਈ ਜਰਨਲ ਟੂਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੰਪ, ਲੱਛਣਾਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਭਾਰ, ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
* ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮਾਹਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਲੇਖ
* ਰਜਿਸਟਰੀ ਬਿਲਡਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਰਜਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ
* ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਗਾਈਡਾਂ
* ਜੁੜਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਜੁੜਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਭਰੂਣ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ
* ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁੰਗੜਨ ਕਾਊਂਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
* ਬੇਬੀ ਟਰੈਕਰ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ, ਲੌਗ ਪੰਪ ਸੈਸ਼ਨਾਂ, ਡਾਇਪਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਪੇਟ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
* ਮਹੀਨਾ-ਦਰ-ਮਹੀਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ ਲਈ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਟਰੈਕਰ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੜਾਅ ਤੱਕ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
* ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ, ਪੜਾਅ, ਤੁਹਾਡੀ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਝਾਅ
* ਆਪਣੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ
* ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਖੁਆਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ, ਮੀਲ ਪੱਥਰ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਲੇਖ
* ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਲੇਖ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
* ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਉਸੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀਆਂ ਨਿਯਤ ਤਾਰੀਖਾਂ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ
* ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
* ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ (TTC)
* ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਨਾਲ ਹੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ
* ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਲੇਖ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ, ਗੋਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸਰੋਗੇਸੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ
* ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮੂਹ
ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ
What to Expect ਐਪ 'ਤੇ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਹੀ, ਅੱਪ-ਟੂ-ਡੇਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ What to Expect ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੀਖਿਆ ਬੋਰਡ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ Heidi Murkoff ਦੀਆਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ
ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ACOG, AAP, CDC, ਅਤੇ ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਜਰਨਲਾਂ ਵਰਗੇ ਮਾਹਰ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
What to Expect ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੀਤੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਜਾਓ: https://www.whattoexpect.com/medical-review/
ਮੇਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾ ਵੇਚੋ: https://dsar.whattoexpect.com/
ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ! ਆਓ ਜੁੜੀਏ:
* ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ: @whattoexpect
* ਟਵਿੱਟਰ: @WhatToExpect
* ਫੇਸਬੁੱਕ: facebook.com/whattoexpect
* Pinterest: pinterest.com/whattoexpect
* TikTok: @whattoexpect
ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 15 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ, ਸ਼ਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹਾਂ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਲੇਖਾਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਪਡੇਟਸ, ਮਾਹਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੇਬੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।
ਆਪਣੇ ਵਧ ਰਹੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ ਲਈ ਗਾਈਡ ਲੱਭੋ - ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਂ ਬਣਨ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਤੱਕ। ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਵਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੱਭੋ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ
* ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਜੋ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, IVF ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ, ਗਰਭ ਧਾਰਨ, ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤੱਥ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦਾ ਹੈ।
* ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਤਿਆਰੀ ਸੁਝਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ
* ਥੀਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਅਤੇ 3D ਵੀਡੀਓ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਾਰੇ 280 ਦਿਨਾਂ ਲਈ।
* ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਝਾਅ
* ਸਾਡੇ ਮਾਈ ਜਰਨਲ ਟੂਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੰਪ, ਲੱਛਣਾਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਭਾਰ, ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
* ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮਾਹਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਲੇਖ
* ਰਜਿਸਟਰੀ ਬਿਲਡਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਰਜਿਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ
* ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਗਾਈਡਾਂ
* ਜੁੜਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਜੁੜਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਭਰੂਣ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ
* ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁੰਗੜਨ ਕਾਊਂਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
* ਬੇਬੀ ਟਰੈਕਰ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ, ਲੌਗ ਪੰਪ ਸੈਸ਼ਨਾਂ, ਡਾਇਪਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਪੇਟ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
* ਮਹੀਨਾ-ਦਰ-ਮਹੀਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ ਲਈ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਟਰੈਕਰ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੜਾਅ ਤੱਕ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
* ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ, ਪੜਾਅ, ਤੁਹਾਡੀ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਝਾਅ
* ਆਪਣੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ
* ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਖੁਆਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ, ਮੀਲ ਪੱਥਰ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਲੇਖ
* ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਲੇਖ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
* ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਉਸੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀਆਂ ਨਿਯਤ ਤਾਰੀਖਾਂ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ
* ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
* ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ (TTC)
* ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਨਾਲ ਹੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ
* ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਲੇਖ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ, ਗੋਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸਰੋਗੇਸੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ
* ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਮੂਹ
ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ
What to Expect ਐਪ 'ਤੇ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਹੀ, ਅੱਪ-ਟੂ-ਡੇਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ What to Expect ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੀਖਿਆ ਬੋਰਡ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ Heidi Murkoff ਦੀਆਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ
ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ACOG, AAP, CDC, ਅਤੇ ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਜਰਨਲਾਂ ਵਰਗੇ ਮਾਹਰ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
What to Expect ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੀਤੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਜਾਓ: https://www.whattoexpect.com/medical-review/
ਮੇਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾ ਵੇਚੋ: https://dsar.whattoexpect.com/
ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ! ਆਓ ਜੁੜੀਏ:
* ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ: @whattoexpect
* ਟਵਿੱਟਰ: @WhatToExpect
* ਫੇਸਬੁੱਕ: facebook.com/whattoexpect
* Pinterest: pinterest.com/whattoexpect
* TikTok: @whattoexpect
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.9
1.16 ਲੱਖ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
This release includes bug fixes and performance enhancements. Thanks for choosing What to Expect! It's users like you that make the WTE community a trusted source of support for millions.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Everyday Health, Inc.
wte-android@everydayhealthgroup.com
360 Park Ave S FL 17
New York, NY 10010-1725
United States
+1 415-917-3444
