EveryFit – Daily Workouts

EveryFit – Treinos Diários para Qualquer Objetivo, Humor ou Configuração

Fique mais forte, mais magro e com mais energia com mais de 900 treinos rápidos e eficazes. Seja para um treino rápido em casa, para treinar na academia ou para uma opção sem equipamentos, o EveryFit se adapta ao seu estilo de vida e objetivos de condicionamento físico.

Principais Recursos
• Mais de 900 treinos elaborados por especialistas: treinos em casa, HIIT, força, cardio, peso corporal e mobilidade
• Gerador de treinos diários com base no seu humor, tempo e objetivos
• Planos de condicionamento físico personalizados para perda de gordura, ganho de massa muscular e condicionamento físico geral
• Treinos rápidos a partir de apenas 5 minutos
• Opções sem equipamento ou rotinas baseadas em academia
• Compatível com todos os níveis, do iniciante ao avançado
• Treinos offline – mantenha-se ativo em qualquer lugar
• Acompanhamento do progresso com insights de desempenho

Categorias de Treino
• Treinos em casa sem equipamento
• Rotinas de peso corporal e calistenia
• HIIT e treino para queima de gordura
• Força da parte superior, inferior e do core
• Sessões de flexibilidade, mobilidade e recuperação
• Programas de academia para crescimento e resistência muscular

Ideal para
• Treino em casa sem equipamento
• Usuários ocupados que precisam de treinos curtos e rápidos
• Treinos diários para ganhar consistência
• Todos os níveis de condicionamento físico, do iniciante ao experiente
• Objetivos como perda de peso, tonificação muscular ou manter-se ativo
• Adaptação a espaços limitados ou Restrições físicas

O EveryFit oferece a flexibilidade dos treinos em casa com o poder de planos de condicionamento físico estruturados, ajudando você a treinar de forma mais inteligente todos os dias, onde quer que esteja.