Natal - Pregnancy & Postpartum

Incerci sa ramai insarcinata, insarcinata sau postpartum? Natal este aici pentru a te sprijini în fiecare pas al călătoriei tale de maternitate. De la rutine de fitness la sfaturi nutriționale și o comunitate vibrantă de femei care au aceleași idei, Natal oferă tot ce aveți nevoie într-o singură aplicație.

Caracteristici cheie:

• Planuri de fitness personalizate
Obțineți acces la planuri de antrenament sigure și eficiente, adaptate stadiului dvs. de maternitate, indiferent dacă încercați să rămâneți însărcinată, să fiți însărcinată sau să vă recuperați după naștere.
• Îndrumări nutriționale de specialitate
Descoperiți rețete, planuri de masă și sfaturi de nutriție organizate de experți pentru a vă susține sănătatea.
• Comunitate de sprijin
Conectați-vă cu o comunitate de femei care își împărtășesc experiențele, sfaturile și sfaturile. Alăturați-vă unor grupuri în funcție de interesele dvs., puneți întrebări și construiți conexiuni durabile.
• Urmăriți-vă progresul
Rămâneți la curent cu obiectivele de fitness și sănătate urmărind progresul dvs. cu instrumente ușor de utilizat concepute special pentru mame.
• Conținut premium
Deblocați funcții exclusive, rutine de fitness aprofundate și sfaturi de specialitate prin trecerea la abonamentul nostru premium.

De ce Natal?

• Creat de femei, pentru femei, Natal se concentrează pe nevoile specifice ale maternității.
• Proiectat pentru a susține fiecare fază, indiferent dacă încercați să rămâneți însărcinată, fie că sunteți însărcinată sau gestionați recuperarea postpartum.
• Resurse sigure și bazate pe dovezi pentru a vă ghida printr-una dintre cele mai importante călătorii din viața dumneavoastră.

Călătoria ta începe acum

Indiferent unde te afli în călătoria ta maternă, Natal este partenerul tău de încredere pentru fitness, nutriție și comunitate. Descărcați astăzi și alăturați-vă miilor de femei care își împuternicesc să trăiască o viață mai sănătoasă și mai fericită.