Tónujte a zĆskajte výsledky! Pripojte sa k najlepÅ”ej aplikĆ”cii pre fitness programy pre ženy! Užite si prĆstup ku vÅ”etkĆ©mu, Äo potrebujete, aby ste sa cĆtili fit, ŔńastnĆ a sebavedomĆ. ZaÄnite teraz bez zĆ”vƤzkov!
CviÄte doma s najlepÅ”Ćmi trĆ©nermi a miliónmi žien na celom svete v komunite Tone It Up! Dosiahnutie úžasných výsledkov nebolo nikdy jednoduchÅ”ie! Katrina Scott, Karena Dawn a Å”piÄkovĆ osobnĆ trĆ©neri navrhli cviÄebnĆ© plĆ”ny, ktorĆ© vĆ”m pomÓžu cĆtiÅ„ sa fit, silnĆ a sebavedomejÅ”Ć.
Äi už posĆŗvate svoje domĆ”ce cviÄenie na vyŔŔiu ĆŗroveÅ, alebo zaÄĆnate s cviÄebnou rutinou, Tone It Up je každodennĆ” fitness aplikĆ”cia pre vĆ”s.
NAJLEPÅ IE TRĆNINGY A PROGRAMY, KTORĆ ZĆSKAVAJĆ ĆŽASNĆ VĆSLEDKY
- Tónovanie, tvarovanie, joga, tehotenskĆ© cviÄenia, postnatĆ”lne rutiny, meditĆ”cie, silový trĆ©ning, tanec, kickbox a barre!
- 1000+ trĆ©ningov pre každý cieľ a ĆŗroveÅ kondĆcie
- CeloveÄernĆ©, nĆ”slednĆ© videĆ”, aby ste sa uistili, že z každĆ©ho trĆ©ningu vyÅ„ažĆte maximum
- SprĆ”vna technika cviÄenia je kľúÄovĆ” a my sme tu, aby sme vĆ”s to nauÄili a motivovali
- Programy a výzvy s týždennými plĆ”nmi, ktorĆ© odstraÅujĆŗ akĆ©koľvek dohady ~ ak sa zameriavate na chudnutie, silu, vytrvalosÅ„ alebo jednoducho chcete zvýŔiÅ„ svoju aktivitu, je tu pre vĆ”s program Tone It Up
- Tehotenské a popÓrodné programy s perfektnou dĺžkou tréningu
- VÅ”etko, Äo potrebujete, aby ste zostali zodpovednĆ, vrĆ”tane pripomenutĆ triedy a sledovania pokroku
- Vybudujte si svalovú hmotu pomocou tréningu celého tela a zamerajte sa na konkrétne oblasti pomocou tréningu brucha, zadku, rúk a nÓh
LAHODNĆ A JEDNODUCHĆ ZDRAVĆ JEDLĆ
- JednoduchĆ© tipy a pokyny od Å”piÄkových odbornĆkov na zdravĆ© stravovanie
- ZaÄnite so stovkami zdravých, uspokojujĆŗcich a vzruÅ”ujĆŗcich receptov navrhnutých pre vaÅ”e ciele
- ProteĆnovĆ© muffiny, smoothies po trĆ©ningu, ľahkĆ© veÄere pre celĆŗ rodinu, zdravĆ© dezerty a oveľa viac
- Vyberte si zo stoviek chutných jedÔl vrÔtane vegetariÔnskych, vegÔnskych, vysokobielkovinových a bezlepkových jedÔl
VÅ ETKO, ÄO POTREBUJETE, NA JEDNOM MIESTE
- DennĆ© fitness cviÄenia navrhnutĆ© tak, aby ste sa potili
- MeditĆ”cie pre sebalĆ”sku, pokoj, kreativitu, vÄaÄnosÅ„ a ÄalÅ”ie
- Äi už chcete posilniÅ„ svoju korisÅ„ alebo vylepÅ”iÅ„ bruÅ”nĆ© svaly, sme tu, aby sme vĆ”m pomohli dosiahnuÅ„ vaÅ”e ciele. Nie si v tom sĆ”m!
- Stovky kardio trĆ©ningov, HIIT trĆ©ningov, barre trĆ©ningov, cvikov s Äinkami, jogy, zdravĆ© recepty a ÄalÅ”ie
- ZĆskajte odznaky a oslavujte každý Ćŗspech
- Spojte sa a cviÄte so ženami, ktorĆ© robia rovnaký program ako vy
- ZostaÅte zodpovednĆ a motivovanĆ vÄaka spojeniam vo vaÅ”ej aplikĆ”cii
Oh, a spomenuli sme, že sa budete potiÅ„, spĆ”liÅ„ kalórie a budete sa cĆtiÅ„ úžasne!
Fitness aplikĆ”cia TIU je jednou z najlepÅ”Ćch aplikĆ”ciĆ na cviÄenie pre ženy! Sme v tom vÅ”etci spolu a už sa nevieme doÄkaÅ„, kedy vĆ”s budeme povzbudzovaÅ„!
---------------------------------------
Cena a podmienky predplatnƩho
AplikĆ”ciu Tone It Up si mÓžete bezplatne stiahnuÅ„ a zĆskaÅ„ k nej prĆstup. VÅ”etci novĆ zĆ”kaznĆci sĆŗ vĆtanĆ na jednorazovĆ© bezplatnĆ© skĆŗÅ”obnĆ© obdobie Å tĆŗdia, prĆ©miovĆ©ho nĆ”kupu predplatnĆ©ho v aplikĆ”cii. PredplatnĆ© s prĆ©miovým prĆstupom sa automaticky obnovuje. Ak sa nerozhodnete zakĆŗpiÅ„ si prĆ©miovĆ© funkcie, mÓžete svoju aplikĆ”ciu TIU naÄalej použĆvaÅ„ bezplatne.
PreÄĆtajte si naÅ”e ĆŗplnĆ© zmluvnĆ© podmienky na https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ a naÅ”e zĆ”sady ochrany osobných Ćŗdajov na https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/
AktualizovanƩ
17. 10. 2025