EveryFit – Daily Workouts

EveryFit – Stërvitje ditore për çdo qëllim, humor ose konfigurim

Bëhuni më të fortë, më të dobët dhe më energjikë me mbi 900 stërvitje të shpejta dhe efektive. Pavarësisht nëse jeni duke bërë një stërvitje të shpejtë në shtëpi, duke u stërvitur në palestër ose keni nevojë për një opsion pa pajisje, EveryFit përshtatet me stilin tuaj të jetesës dhe qëllimet e fitnesit.

Karakteristikat kryesore
• Mbi 900 ushtrime të dizajnuara nga ekspertët: stërvitje në shtëpi, HIIT, forcë, kardio, peshë trupore, lëvizshmëri
• Gjenerator ditor i stërvitjes bazuar në disponimin, kohën dhe qëllimet tuaja
• Plane të personalizuara fitnesi për humbjen e yndyrës, shtimin e muskujve dhe fitnesin e përgjithshëm
• Stërvitje të shpejta duke filluar nga vetëm 5 minuta
• Opsione pa pajisje ose rutina të bazuara në palestër
• Mbështet të gjitha nivelet nga fillestar në të avancuar
• Stërvitje jashtë linje – qëndroni aktivë kudo
• Ndjekja e progresit me njohuri të performancës

Kategoritë e stërvitjes
• Stërvitje në shtëpi pa pajisje
• Pesha trupore dhe rutinat e kalistenikës
• Trajnim HIIT dhe djegie dhjami
• Trupi i sipërm, trupi i poshtëm dhe forca e bërthamës
• Seancat e fleksibilitetit, lëvizshmërisë dhe rikuperimit
• Programet e palestrës për rritjen dhe qëndrueshmërinë e muskujve

Më e mira për
• Trajnim në shtëpi pa pajisje
• Përdoruesit e zënë që kanë nevojë për stërvitje të shkurtra dhe me kohë
• Stërvitje ditore për të krijuar qëndrueshmëri
• Të gjitha nivelet e fitnesit nga fillestarët tek ata me përvojë
• Qëllime si humbja e peshës, tonifikimi i muskujve ose qëndrimi aktiv
• Përshtatja ndaj hapësirës së kufizuar ose kufizimeve fizike

EveryFit ofron fleksibilitetin e stërvitjeve në shtëpi me fuqinë e planeve të strukturuara të fitnesit – duke ju ndihmuar të stërviteni më të zgjuar çdo ditë, kudo që të jeni.