EveryFit – Daily Workouts

EveryFit – การออกกำลังกายรายวันสำหรับทุกเป้าหมาย อารมณ์ หรือการตั้งค่า

แข็งแรงขึ้น ผอมลง และมีพลังมากขึ้นด้วยการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากกว่า 900 แบบ ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายที่บ้าน ออกกำลังกายที่ยิม หรือต้องการตัวเลือกที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ EveryFit จะปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์และเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
คุณสมบัติหลัก
• โปรแกรมออกกำลังกายที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญมากกว่า 900 แบบ: ออกกำลังกายที่บ้าน HIIT ความแข็งแรง คาร์ดิโอ น้ำหนักตัว ความคล่องตัว
• โปรแกรมสร้างการออกกำลังกายรายวันตามอารมณ์ เวลา และเป้าหมายของคุณ
• แผนออกกำลังกายส่วนบุคคลสำหรับการลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ และฟิตเนสโดยทั่วไป
• การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วเริ่มต้นเพียง 5 นาที
• ตัวเลือกแบบไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือกิจวัตรที่ยิม
• รองรับทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงขั้นสูง
• การออกกำลังกายแบบออฟไลน์ – ออกกำลังกายได้ทุกที่
• ติดตามความคืบหน้าด้วยข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับประสิทธิภาพ

หมวดหมู่การออกกำลังกาย
• ออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
• กิจวัตรน้ำหนักตัวและการออกกำลังกายแบบคาลิสเธนิกส์
• การฝึก HIIT และเผาผลาญไขมัน
• ความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน ส่วนล่างของร่างกาย และแกนกลางลำตัว
• เซสชันความยืดหยุ่น ความคล่องตัว และการฟื้นฟู
• โปรแกรมยิมสำหรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและความทนทาน

ดีที่สุดสำหรับ
• การฝึกที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
• ผู้ใช้ที่ยุ่งวุ่นวายต้องการออกกำลังกายแบบสั้นและใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพ
• การออกกำลังกายรายวันเพื่อสร้างความสม่ำเสมอ
• ทุกระดับความฟิตตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้มีประสบการณ์
• เป้าหมาย เช่น การลดน้ำหนัก การกระชับกล้ามเนื้อ หรือการออกกำลังกาย
• ปรับตัวให้เข้ากับการออกกำลังกายที่มีจำกัด พื้นที่หรือข้อจำกัดทางกายภาพ

EveryFit มอบความยืดหยุ่นของการออกกำลังกายที่บ้านพร้อมพลังของแผนออกกำลังกายที่มีโครงสร้างชัดเจน ช่วยให้คุณฝึกซ้อมได้อย่างชาญฉลาดมากขึ้นทุกวัน ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน